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Les manipulateurs sont parmi nous - Qui sont-ils ? Comment s'en protéger ? Isabelle Nazare-Aga, Marie-Eve Dufresne ebook

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Format: pdf / epub / kindle

ISBN: 9791036636271

Publisher: Lizzie

Overview
Si vous ressentez un tel malaise avec une personne de votre entourage, c'est peut-être qu'une personnalité manipulatrice est en train de prendre le contrôle de votre vie. Derrière des masques aussi divers que la gentillesse, la séduction, la générosité ou la timidité, les manipulateurs sont habiles pour vous culpabiliser, communiquer de manière floue, mettre en doute vos capacités, utiliser la flatterie pour parvenir à leurs fins et se poser en victime quand cela leur est utile. Comment repérer ces rongeurs d'énergie, démasquer leur fonctionnement et leur résister ? Grâce à ce livre, prenez conscience de l'étendue des dégâts que causent les manipulateurs, apprenez à communiquer avec eux avec une certaine indifférence (la contre-manipulation) et gagnez en détermination pour vous affirmer et parvenir à vous libérer de leur emprise.

Table des matières :Remerciements

Avant-propos

Introduction

PREMIÈRE PARTIE

QUI SONT LES MANIPULATEURS ?

Chapitre 1 Les masques du manipulateur relationnel

Chapitre 2 Les caractéristiques du manipulateur relationnel

Chapitre 3 Les dégâts psychologiques et somatiques

Chapitre 4 Il culpabilise les autres

Chapitre 5 Le manipulateur et la responsabilité

Chapitre 6 Le manipulateur et la communication

Chapitre 7 Il sème la zizanie

Chapitre 8 Le manipulateur et la dévalorisation

Chapitre 9 Pauvre manipulateur !

Chapitre 10 Il change ses opinions et ses comportements en fonction des situations

Chapitre 11 Il ne tient pas compte des besoins des autresDEUXIÈME PARTIECOMMENT SE PROTÉGER DES MANIPULATEURS

Chapitre 12 Le repérage

Chapitre 13 Faites le deuil d'une communication idéale avec le manipulateur

Chapitre 14 Apprenez à contre-manipuler

Chapitre 15 Sachez vous affirmer

Chapitre 16 Les autres attitudes à adopterConclusionAnnexes Petite bibliographie des ouvrages de fond

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