Les manipulateurs sont parmi nous - Qui sont-ils ? Comment s'en protéger ? Isabelle Nazare-Aga, Marie-Eve Dufresne ebook#
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Format: pdf / epub / kindle
ISBN: 9791036636271
Publisher: Lizzie
Overview Si vous ressentez un tel malaise avec une personne de votre entourage, c'est peut-être qu'une personnalité manipulatrice est en train de prendre le contrôle de votre vie. Derrière des masques aussi divers que la gentillesse, la séduction, la générosité ou la timidité, les manipulateurs sont habiles pour vous culpabiliser, communiquer de manière floue, mettre en doute vos capacités, utiliser la flatterie pour parvenir à leurs fins et se poser en victime quand cela leur est utile. Comment repérer ces rongeurs d'énergie, démasquer leur fonctionnement et leur résister ? Grâce à ce livre, prenez conscience de l'étendue des dégâts que causent les manipulateurs, apprenez à communiquer avec eux avec une certaine indifférence (la contre-manipulation) et gagnez en détermination pour vous affirmer et parvenir à vous libérer de leur emprise.Table des matières :RemerciementsAvant-proposIntroductionPREMIÈRE PARTIEQUI SONT LES MANIPULATEURS ?Chapitre 1 Les masques du manipulateur relationnelChapitre 2 Les caractéristiques du manipulateur relationnelChapitre 3 Les dégâts psychologiques et somatiquesChapitre 4 Il culpabilise les autresChapitre 5 Le manipulateur et la responsabilitéChapitre 6 Le manipulateur et la communicationChapitre 7 Il sème la zizanieChapitre 8 Le manipulateur et la dévalorisationChapitre 9 Pauvre manipulateur !Chapitre 10 Il change ses opinions et ses comportements en fonction des situationsChapitre 11 Il ne tient pas compte des besoins des autresDEUXIÈME PARTIECOMMENT SE PROTÉGER DES MANIPULATEURSChapitre 12 Le repérageChapitre 13 Faites le deuil d'une communication idéale avec le manipulateurChapitre 14 Apprenez à contre-manipulerChapitre 15 Sachez vous affirmerChapitre 16 Les autres attitudes à adopterConclusionAnnexes Petite bibliographie des ouvrages de fond